Дизайн  [Кирилл Петров] [Бренд Петрова] НейроДизайн (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
HdVj6jJcRFiwUyGCr4_Hww.png

ОПИСАНИЕ:

Нейродизайн - это моё новое обучение. которое позволит людям творческих профессий расширить свои возможности, повысить эффективность. а так же качество работ. при этом не просто остаться востребованным специалистом на рынке, а еще и иметь большое преимущество.

Это бомбовое и новейший продукт, который на данный момент проходит уже более 70 человек.
Дизайнеры и креаторы, повторяю еще раз! Есть мир дизайна и графики до нейросети Stable Diffusion и есть мир после — я приглашаю вас во второй.
Все подробности в презентации, это нельзя пропускать и игнорировать — без этого больше нет смысла создавать, вот на столько я уверен в будущем...

Здоровье / Внешний вид  [Антон Астафьев] Обучение танцам дома для новичков (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
NUMuX1BWQeigdeuvws_6PQ.png

ОПИСАНИЕ:

Обучение танцам дома для новичков [Антон Астафьев]

Видеокурс танцев для взрослых.
У автора более полумиллиона подписчиков на Ютубе!

Плюсы курса:
1. 80 уроков.
2. Авторская разработка и подача материала.
3. Опыт преподавательской деятельности 21 год.
4. В курс входят разминка, растяжка, импровизация, разбор каждого базового элемента.
5. Зал не нужен.
6. Занятия для любого возраста.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость" - 3 "Подвижность". Часть 1 (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
O4sGHNJwSi2iP3w8CRafpg.png

ОПИСАНИЕ:

Какие проблемы появляются с возрастом?

  • Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
  • Повышенный сахар, холестерин в крови
  • Боли в спине и проблемы с позвоночником
  • Боли и возрастные изменения в суставах
  • Лишний вес
  • Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
  • Глубокие морщины, плохая кожа. волосы
  • Отеки на лице и теле, проблемы с венами
Миссия клуба - сделать так, чтобы у каждого человека старшего возраста с была возможность обрести здоровье и вторую молодость.

Формат клуба:

Короткие уроки 10-12 минут - мозг не саботирует, это ему кажется чем-то незначительным.
Дополнительные живые...

Здоровье / Внешний вид  [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Защелачивание и окисление (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Y0QjRsl7QBWbF9n8TGcRgg.png

ОПИСАНИЕ:

Защелачивание и окисление [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

О ЧЕМ ВЕБИНАР:

  • Что значит ощелачивание.
  • Нужно ли пить перекись и соду. Что происходит на самом деле когда всё это пьете.
  • Разбор рекомендаций Неумывакина.
  • Работает ли щелочная вода.
  • Что закисляет организм.
  • Какие продукты ощеличивают и какие закисляют.
  • Неужели кето и карнивор закисляют?!
  • Что такое pH.
  • Можно ли измерять pH организма.
    • Как организм регулирует pH
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Ксения Машкина] Витамины и минералы. 2 модуль (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
zzHSadtbQ_a1N9wnc7TQMQ.png

ОПИСАНИЕ:

Витамины и минералы. 2 модуль [Ксения Машкина]

  • Вводная информация, начинаем с базы
  • Про синтетические витамины
  • Какой состав считается хорошим
  • Какую выбрать форму
  • Как принимать — курс или постоянно
  • С чего начать при множественных дефицитах
  • Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
  • Как рассчитать детские дозировки
  • Таблица сочетаемости витаминов и минералов (можно распечатать)
  • Нюансы сочетаемости
  • Функции витаминов, симптомы дефицитов, как принимать, примеры БАД — A, группа B, C, D, E, K2, йод, железо, кальций, магний, медь, селен, хром, цинк, омега-3
  • Взаимодействие аминокислот
  • Ответы на...

Здоровье / Внешний вид  [Данила Сусак] Мозг и нервная система (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
2ktFzZ7vRNaTgs__p2T00A.png

ОПИСАНИЕ:

Программа:
Модуль 1. Избавление от болевых ощущений в теле (шея. спина, руки)

  • Ушли болезненные ощущения в шее
  • Ушли боли и напряжение в руках
  • Ушли боли и напряжение в пояснице
  • Значительно повысилась подвижность в плечах
Модуль 2. Избавление от эмоционального мышечного напряжения в теле (новинка! медицинский цигун)
  • Ушла скованность в мышцах шеи, плечах, руках, спине
  • Ушел накопленный стресс, нервозность и раздражительность
  • Значительно улучшилась гибкость и подвижность в позвоночнике
  • Значительно улучшилась гибкость и подвижность в шее и плечах
Модуль 3. Омоложение мозга (память...

Здоровье / Внешний вид  [Марина Тананыкина, Татьяна Удникова] Руководство по работе со стрессом и сном (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Nvs-yhE8S3ati6aHqTM73w.png

ОПИСАНИЕ:

Как сохранить себя и свое здоровье?

В Руководстве подробно, с примерами рабочих проверенных нутриентов, описано как выстроить образ жизни, чем помочь себе, поддержать в сложные стрессовые периоды.

Бери и повторяй! Делай раз - два - три:
  • Диагностика стресса и подробная расшифровка каждого параметра в анализах.
  • Медитации. Музыка.
  • Магний: какой, когда и зачем принимать.
  • Сон: что дает, причины нарушения, как наладить, чем поддержать.
  • Скорая помощь при стрессе.
  • Питание: что есть, а что исключить.
  • Антистресс меню-конструктор на 1 день
  • Всесторонняя поддержка мозга: продукты, специи, БАД, травы, масла...

Здоровье / Внешний вид  [Ксения Овсянникова] Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
K1pRMWcpRuCRmr5pUA8dSw.png

ОПИСАНИЕ:

В курсе:

16 видео-уроков от Ксении Сергеевны Овсянниковой
2 видео-урока от психолога и психиатра
Авторские схемы лечения от Овсянниковой КС
Методички с комментариями по важным темам
Немедикаментозная поддержка

Для кого будет полезен курс:
- Для тех, кто хотя бы раз в жизни испытал паническую атаку.
- Кто постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения, тревожности, в ожидании, что произойдет что-то плохое.
- Если усталость и раздражительность постоянно присутствуют в жизни.
- Сон не дает расслабления и отдыха, а утром чувствуете разбитость и отсутствие сил.
- А сам сон чуткий и поверхностный, а также могут быть сложности с...

Здоровье / Внешний вид  [Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
CNLT3I7VTHy-yz7wv3SAyw.png

ОПИСАНИЕ:

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 [Андрей Анучин]

Урок «Управление мышцами, вращающими туловище»

Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении).
Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны треугольника из рук, или наклоны согнутых в коленях ног в стороны.
В процессе занятия вы почувствуете, как похожи ваши движения на движения кошки, когда она потягивается. Вы получите особое удовольствие, когда почувствуете более...

Здоровье / Внешний вид  [Марина Кострова, Александр Носовский] Здоровое Движение 2.0 (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
WQyKp0nGT7qCgqX6iBPC4g.png

ОПИСАНИЕ:

Здоровое Движение 2.0

Это продолжение первого курса с новыми усложнёнными тренировками.
10 вертикальных тренировок по 20 минут - занимаемся быстро, эффективно и без лишних слов.
Если вы уже прошли курс первые 20 уроков, новая программа будет для вас интересной прогрессий.
Старт занятий 1 ноября

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Неоглори] Пять шагов от разума к сердцу (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
csO19a1WQb6GFH7Arhtc9Q.png

ОПИСАНИЕ:

Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток, те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и
питательных веществ, начинают получать необходимое им питание.

Поступление кислорода и питания помогает мышцам, нервам, суставам и сухожилиям вывести напряжение и получить качественное расслабление...
Постепенно начинают освобождаться от блоков и заторов энергетические каналы и кровеносные сосуды.
Это позволяет улучшить снабжение энергией и свежей кровью внутренние органы и ткани тела, что при регулярной практике поможет восстановить полное физическое и психическое благополучие.

Все эти объективные изменения вы...

Здоровье / Внешний вид  [Ольга Шишова] Здоровье лимфатической системы (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
weDzSfzoSImOYDtR5nj7qw.png

ОПИСАНИЕ:

Мой новый онлайн-курс посвящен лимфатической системе. Об этой важной для нашей жизни системе, мало кто знает.

А ведь лимфатической системе в организме отведена очень важная роль. Оттого насколько хорошо будет работать лимфатическая система зависит насколько хорошо будут кровоснабжаться, а значит, очищаться, все органы в организме. Лимфатическая система мелкой сеткой опутывает не только весь организм, но и каждый орган. А потому малейший сбой в ее работе приведет к огромному количеству проблем, которые будут нарастать, как снежный ком.
Казалось, что еще вчера все было нормально, но вот уже голова не хочет работать в полную силу, сердце...

Здоровье / Внешний вид  [Анатолий Степовой] [Школа Ног] Сам Себе Ортопед (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Go4dc82GTHaStuCJHNs6aw.png

ОПИСАНИЕ:

Создаем условия по остановке плоскостопия и его последствий.

Если вы:

хотите убрать причину вызывающую такие последствия как шпора, косточка (Вальгус), натоптыши, молоткообразные пальци, грыжа, икс-образные колени, боли в голеностопе, боли в тазобедренном суставе, боли в коленях, боли в спине, вросшие ногти, Боли в икрах, и другие деформации.
Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук и доступ в интернет.

Цель курса:
создание условий при которых плоскостопия нет. Выполняя задания в курсе вы полностью остановите развитие плоской стопы и последствия такой геометрии.
Вряд ли кто-то разбирается в этой теме лучше нас...

Здоровье / Внешний вид  [Кирилл Копыльцов] Висцеральная система (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
QSkGt_pUTGuRmhkZGe7mvg.png

ОПИСАНИЕ:

О чем курс?

Научимся глобальной коррекции каждого из разбираемых органов. Научимся правильной анатомии, которая не написана в учебниках, потому что кроме статической анатомии, мы будем изучать ещё и динамическую. Каждый орган существуют определенным образом в фазе шага, в фазе дыхания. В динамике органы ведут себя по-другому. Висцеральная коррекция органа и всех остальных органов вокруг основного. Химический аспект здоровья органа. Эмоциональный аспект органа.

Чему научимся?
Мы будем детально работать с каждым органом. Это углубленный курс, в базе такого нет. Здесь мы кроме структуры, детально разберём анатомию, химию органа...

Здоровье / Внешний вид  [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Как похудеть, снизив инсулин (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
vvq8kqlSQTC505N4PS6PuA.png

ОПИСАНИЕ:

О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:

  • Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
  • Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
  • Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
  • Последствия высокого инсулина. Почему доктор назвал этот анализ неинформативным.
  • Какие анализы сдать вместе с инсулином. Внешние признаки высокого инсулина.
  • Почему высокий инсулин, а не высокий сахар - смертельная опасность.
  • Строим пошаговый план.
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

SEO & SMM  [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)

  • Пользователь os
  • Дата
  • SEO и SMM
nsfEGG25QEKIGG8sEnANRA.png

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?

Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.

Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...

PayLink - Принимаем хай-риск p2p платежи для Вашего бизнеса

  • Пользователь Paylink
  • Дата
  • Арбитраж трафика
Принимаем хай-риск п2п-платежи для Вашего бизнеса. Вот пару слов о нас.

Обслуживаем более, чем 300 бизнесов.
Более 100 подключенных обменников.
Более 1000 реквизитов онлайн.
Принимаем RUB KZT UAH.
Автоматика по RUB.
Интеграция через API.
Постоянный поток свежих реквизитов.
Круглосуточная поддержка.
Моментальные выплаты в USDT TRC20.
Для проблемных платежей автоматическая система диспутов.

Наша комиссия от 5 до 20% и зависит от ниши Вашего бизнеса и дневного оборота.

❗️ Приглашаем к сотрудничеству команды трейдеров, хорошие условии сотрудничество

Связь TG @paylinkobmen

Бизнес  Инструмент для привлечения партнёров + заработок.

  • Пользователь volniy
  • Дата
  • Бизнес, маркетинг и менеджмент
🤖: В поиске новых и инновационных способов расширения своего бизнес-сетевого портфолио?💼✨ Дайте шанс OSO, бесплатному Telegram-боту, созданному Виталием Коноваловым.🤖

OSO - это не просто бот, это уникальная платформа, заточенная под расширение вашего бизнеса,💡🚀 увеличивая видимость вашего предложения среди широкого круга потенциальных партнеров и клиентов.🌐🔎

Вместо прямого продвижения, где ваше предложение видят ограниченное количество людей, OSO использует силу сетевого маркетинга, чтобы донести ваше сообщение до более 100 тысяч контактов.💬💫

Помимо этого, с OSO вы получаете доступ к полезным функциям, таким как: публикации своих бизнес-предложений, преобразование голоса в текст, создание личных ботов и даже монетизация созданной...
Ваши лимиты
Доступно
Осталось

Зеркала проекта

Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.

Рабочее Openssource.ORG

Рабочее S1 piratehub

Рабочее S2 piratehub

Рабочее S3 piratehub

Рабочее S4 piratehub

Пользователи онлайн

  • secur3
  • puk888
  • bestchange
  • mylanguages
  • PovAndy
  • ИринаТ
  • lifepusher
  • AnataLev
  • weznex
  • nsrwntjo
  • ftrader
  • raspberry
  • Alex3208
  • Oxana74
  • Zanozka
  • fedordostoevskij123
  • Fyyf0204
  • vifiset870
  • amanita
  • nis05
  • proxy4free、
  • Владимирс111
  • rockjust
  • Barvinok7
  • bobrovde
  • Diamon
  • yavrazvode
  • daisy2301
  • MATORHEAD
  • infodrug
  • ymik321
  • bdv007
  • enikta
  • veggies0b
  • Morgan77
  • ServiceMA
  • marisha.morenova
  • Migelito2106
  • oll-la
  • anonymous_lvu
  • olgya
  • Blue-Horseshoe
  • MrTerraform
  • taker
  • agrokomooo
  • Fahjr
  • iLada
  • Rum
  • OldElf09
  • manizha
...и ещё 232.

Отзывы о курсах

  • pitroffden
    спасибо!
  • Yar3
    Good
  • milalalala
    для автоматизации публикаций в соцсети это хороший вариант, всё нативно, шаблоны рабочие и после них понятно что делать дальше.
    хорошо бы обновлять эту папку, т.к. автор её обновляет переодически.
  • binentity
    kz
  • lapkddd
    👍👍👍
  • rufur
    Огонь
  • Flex007
    Ставлю 5 звезд авансом! Автор курса хорошо доносит информацию!
  • chaoba
    .
  • Виктор
    Это букмекер и к трейдингу он не имеет ни какого отношения. Да и к тому же скорее всего заработанные деньги они вам не дадут выводить. К стати, а админы знают что ты тут свою рекламу раскидываешь на халяву?
  • amrik07
    Хорошо это
Назад
Сверху