Лента

ОПИСАНИЕ:

МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем (стресс, тревога, депрессия, хроническая боль и т.д.). Осознанность, является неразрывной частью различных видов терапии (ACT, ДПТ, CFT, краткосрочной динамической терапии и т.д.).

Навыкам осознанности невозможно научиться теоретически. Личная рефлексивная практика является обязательным условием для обучения и, тем более, для проведения терапии в этом протоколе.

Осознанность позволяет замечать мысли, эмоции и ощущения в...

ОПИСАНИЕ:

19 Аркан – "Счастье".
Мусульманство. Это счастье, как внутреннее духовное состояние. Можно рассматривать счастье, когда всё у тебя есть (но в душе глубоко несчастны).Сиддха – состояние экстаза. На этой сиддхе основаны все восточные секты (дервиши, суфии, ассасины). Те, кто берут энергию этого аркана испытывают чувство высочайшей душевной гармонии. Ограничение – это внутреннее состояние, на котором нужно замкнуться. Если вы хотите ещё что-то, то вы оттуда вываливаетесь. В основе ассасинов – Маг Альмансур. Анаша высвобождает Точку Сборки, дальше маг сонастраивает ассаинов с собой и двигает туда, куда ему нужно. Он показал им мусульманский...

ОПИСАНИЕ:

22 Аркан – " Глупец", "Дурак". Эта энергия лежит в основе иудаизма. Даёт способность воспринимать любые знания (повышает обучаемость). Фильм "Иван-дурак". В основе иудаизма лежит идея, что всё в руках Бога (в христианстве – богочеловек), и у человека с ним нет никакой связи, человек просто плывёт по течению, он ничего не планирует. Мир такой, какой он есть и это качество, ориентироваться в том мире, даёт этот аркан. Сиддха – способность почувствовать течение – волю Божью (у Дюма есть фраза: "Иди, узнай занимается ли этим бизнесом еврей, если да, то этим стоит заниматься"), кроме обучения. Искусство молитвы подобно стрельбе из лука...

ОПИСАНИЕ:

Великая Гильдия Боевых Магов
Малая Гильдия Шаманов
32. Установщик Базы Данных Ордена Ягуаров

• Размер презентации — 257,5 МБ,
• размер видео — 2,2 ГБ,
  
  
• видео для мобильных — 580,8 МБ,
• интерактивная видеосистема (только для ПК) — 365,7 МБ.

Формат: презентация ppt + видео.

Отчет по активной системе «Орден Ягуаров»​

Системный гид — очень, очень хорошее боевое состояние дает. Состояние космического воина.

Сервисный гид — встал в правое полушарие. Вначале всплыли какие-то...

ОПИСАНИЕ:

Кармическое лечение.

16 Аркан – "Воздаяние" или ответный удар, обратное действие. Это третий закон Ньютона. Совершая воздействие на этот мир, мы изменяемся сами. Как у ракеты. Когда маг совершает действие, Белый маг целью ставит изменить себя. Белые маги – те, кто занимается собственным развитием, чёрные – те, кто вмешивается в дела других. Когда целью является действие "там" – это Чёрная магия (цели воздействия другие), когда цель действия "здесь" – это Белая магия (цель воздействия мы сами, наше сознание). Сиддха – если кто-то имеет с вами дело, ему сразу воздаётся. Божество Немезида – неотвратимое мщение. Притча о слабом, глупом...

ОПИСАНИЕ:

1 ЭТАП

ШР Для новичков

Урок 1

Практика составления гальдраставов с руной Феху
Руны (для новичков) - Феху
Náttúrugaldrar - природная магия
Гёльдрум.Магия и "злой взгляд" в Исландии
Связь цифр с силами, божествами и магическими предметами
Краткая интерпретация выпавших рун (совет рун)
Руны для новичков (краткие значения)
Руны для начинающих
Целительные руки и магические заклинания (Руны Сигрдрифы)
Места в северной мифологии
Руны и растения
Теория.Футарк.Разновидности футарка

Урок 2
Руны (для новичков) - Гебо
Руны (для новичков)- Вуньо
Практика.Составление гальдрастава и формул с руной Уруз
Теория.Изготовление рунического набора
Модели...

ОПИСАНИЕ:

Вас ждут шесть интересных бесед между носителями языка.

В этом пакете для дополнительной практики мы применим мою методику разбора разговора, чтобы проанализировать использованные (или нарушенные!) правила грамматики, произношения и лексики.

У вас будет множество интерактивных упражнений, чтобы применить полученные знания на практике.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Чему вы научитесь

• Как работает React
• Создание React компонентов
• Создание пользовательских интерфейсов
• Что такое props и two-way binding
• Cобытия и состояние для создания интерактивных приложений
• Как React работает под капотом
• Работа со списками и контентом по условию
• Способы стилизации компонентов
• Хуки
• Использование встроенных хуков и создание кастомных хуков
• Дебаггинг React приложений
• Стилизация при помощи "styled components" & CSS модулей
• Работа с фрагментами и порталами
• Работа с побочными эффектами
• Компоненты на основе классов
• Работа с Http запросами
• Управление вводом данных из...

ОПИСАНИЕ:

Данный курс представляет собой исчерпывающее руководство, охватывающее передовые технологии и методы работы с WordPress.
Этот курс нацелен на понимание и применение возможностей Full Site Editing (FSE) в WordPress с использованием Gutenberg, JavaScript и React.
Студенты этого курса получат глубокие знания о том, как использовать Gutenberg для создания кастомных блоков, а также о внедрении JavaScript и React для разработки динамичных и интерактивных элементов на сайте. Курс охватывает широкий спектр тем, начиная от основ работы с Gutenberg и FSE в WordPress до более продвинутых методов работы с JavaScript и React для создания...

ОПИСАНИЕ:

Готовая инструкция от эксперта, чтобы стать увереннее и построить здоровые отношения.
Вместо 15 роликов на ютубе и советов в духе «просто делай себе комплименты».

Из чего состоит любовь к себе?
1. Любить себя vs эгоизм (21 минута)
2. Как остановить внутреннего критика?(20 минут)
3. Сначала люблю себя, потом партнера (19 минут)

Любовь к своему телу
1. Как принять своё тело и внешность (29 минута)
2. Почему трудно заботиться о себе? (22 минута)
3. Ищем ресурс (21 минута)

Начни просмотр, если

• Неуверенность мешает отстоять свои интересы
• Прекратишь ставить себя и свой комфорт на последнее место
• Ты не...

ОПИСАНИЕ:

ПРОГРАММА КУРСА:
1 МОДУЛЬ:
Введение
Урок №1 Актуальные тренды в reels
Урок №2 Разница между основной лентой, reels и сторис
Урок №3 Как выжать максимум из одного shot-видео: используем ролики в Instagram, Tik Tok, YouTube и VK.
Урок №4 ОхватыВЕДЕНИЕ
Ваш результат:
Вы узнаете, зачем вашему бизнесу short-видео и как с их помощью привлекать подписчиков и платежеспособных клиентов.

2 МОДУЛЬ:
Стратегия.
Урок №1 Как попасть в алгоритмы reels?
Урок №2 Подготовка профиля перед загрузкой первого видео
Урок №3 Сбор идей для топовых reels
Урок №4 Как собирать максимум бесплатных подписчиков из reels?
Урок №5 Три простые воронки продаж через...

ОПИСАНИЕ:

Эксклюзивная библиотека монтажера [Виктор Кураликов]

Полезные материалы для монтажа
Что входит в состав:

• анимированные эмоджи
• фоны
• звуковые эффекты
• наложения
• пленочные переходы
• шрифты
• пресеты
• футажи
• иконки

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Я собрала весь свой опыт в единую систему. В ней вы найдёте детальный разбор технических моментов, авторских техник съемки, обработки и маркетинговых приёмов. Всё, что остается — это применить полученные навыки и зарабатывать на своём творчестве!

Курс подходит вам, если:
01 . Хотите найти свой стиль в фотографии, ту самую «изюминку», которая отличит вас от других авторов
02 . Хотите начать зарабатывать на творчестве и уволиться из офиса03. Хотите двигаться дальше, увеличить чек на свои услуги и выйти на новый уровень по доходу
04 . Хотите свободно путешествовать по миру и не думать о деньгах
05 . Хотите научиться фотографировать...

ОПИСАНИЕ:

Нежность пиона. Рельефная живопись [Юлия Руденская]

• Создание прекрасной картины в оттенках рассвета
• Рельефная живопись, акрил
• Оригинальная палитра: розовый+золотые нюансы

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Вы получите запись вебинара-практикума

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Жидкие патчи от отеков и темных кругов [Не крема а кремы] [Косметика]
Мастер-класс содержит подробное описание процесса изготовления патчей, рецепт, сколько каких компонентов нужно класть в граммах, где купить эти активы, для чего используется каждый из этих компонентов.

100% эффективность, полностью натуральный состав.

• Моментально снимает отеки
• Укрепляет стенки сосудов
• Уменьшает тёмные круги
• Омолаживает кожу
• Стимулирует синтез коллагена

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

История христианства в XVI-XIX веках. Лекция 1 [Константин Михайлов]
Во вторник 12 марта начинаем новый курс - об истории христианства в XVI-XIX веках.
И начинаем с самого главного вопроса: почему произошла Реформация?

Почему была нужна Реформация? Кому она была нужна?
Что такого случилось до того, как Мартин Лютер опубликовал свои тезисы, что в начале XVI века католический мир разделился надвое?
На первой лекции нашего курса мы почти не будем говорить собственно о реформаторах - мы будем говорить о папах, о контексте, о философии, об экономике церкви, о политике - словом. о множестве вещей, которые сделали приход кризиса...

ОПИСАНИЕ:

Предназначен для шопинга в России

Что внутри:

• ключевые тренды сезона
• верхняя одежда
• подборки по категориям: джинсы, рубашки, топы и т.д.
• сумки и обувь
• 6 капсул
• 120 образов

Бренды:
Sanchy, Gate31, 2mood, LIME, SELA, Ushatava, Studio 29, Selfmade и другие
Более 800 изделий в файле

Файл PDF открывается на всех устройствах (смартфон, ноутбук, планшет).
Файл в формате PDF и останется с вами навсегда (обязательно скачайте!).

Автор: Рита Степанченко. Работает персональным стилистом с 2018 года, автор обучающих гидов «Базовый гардероб», «Основы мужского гардероба» и сезонных трендбуков. C...

ОПИСАНИЕ:

Вязаный спицами сердитый кот Labby
Его зовут Лабби - Мой сердитый кот! Этот мастер-класс содержит подробные инструкции и более 80 пошаговых фотографий.

Описание вязания сердитого кота спицами.
Это описание по изготовлению вязаного кота и его одежды. Описание предоставляет всю необходимую информацию для создания Labby, им очень легко следовать, поэтому описание подойдёт для новичков. Вам достаточно уметь набирать петли, вязать лицевые и изнаночные петли, делать прибавки и убавки, и сшивать вязаные детали.

Дизайн от Cheryx.
Финальный размер: Готовый Кот 25 см в высоту.
Все делали вяжутся плоско (поворотными рядами) на паре...

ОПИСАНИЕ:

Откройте для себя искусство шитья с нашим мастер-классом брюки-палаццо. Изучите секреты элегантного образа и создайте уникальный стиль с нашим опытным преподавателем.

"От А до Я"
От снятия мерок и до полного пошива вместе с преподавателем

Учет особенностей вашей фигуры
Урок по снятию мерок и полное построение брюк-палаццо

Подробные видео-уроки
Позволят вам воплотить вашу идею в жизнь

Программа:
Урок 1. Снятие мерок
Урок 2. Построение конструкции брюк
Урок 3. Раскрой брюк на ткани
Урок 4. Сметка и примерка брюк
Урок 5. Пошив брюк
Урок 6. Фотосессия

ПРОДАЖНИК: ...

ОПИСАНИЕ:

Что вас ждет на этом мастер-классе?
На нашем мастер-классе вы получите возможность освоить искусство шитья рубашек и рубашек-платьев под руководством опытного профессионала.
Удобный формат обучения и доступ к видео-урокам помогут вам развить свои навыки в уютной обстановке.
Приглашаем вас открыть новые горизонты шитья и раскрыть свой потенциал!

Чему вы научитесь после прохождения?
После прохождения этого мастер-класса вы приобретете уверенные навыки шитья рубашек
Научитесь создавать качественную одежду с нуля, освоите основные техники и приемы, необходимые для профессионального шитья. Кроме того, вы сможете основные принципы...

ОПИСАНИЕ:

Интенсив пройдет 4-5 апреля
За два дня в прямых эфирах мы с вами приготовим :
☘Хит продаж - Кулич за час (для тех, кто не хочет заморачиваться).
☘Творожный дрожжевой кулич(тоже в топе продаж)
☘Милейшие пасхальные зайчата
☘Творожная пасха "Твикс"
☘Бабка-кулич
☘Бабка классическая цитрусовая с орехами
Интенсив пройдет в ВК в закрытом сообществе.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

В блок входит 7 аутентичных французких десертов - ромовая баба, реймский бисквит, французкое полено (биквитный рулет с шоколадом), канле и розовые мадлен, 2 вида гимов. Рецепты, которые подойдут на все случаи жизни - для завтрака, для гостей, для подарка, для праздничного стола.

В подборку включены следующие рецепты:

• Ромовая баба - хотя происхождение названия ром-бабы польское, современная ромовая баба, с сухофруктами и пропитанная ромом, была изобретена именно во Франции, в одном из парижских кафе. Так что ромовая баба - десерт французский аутентичный, так как польская баба была по сути пасхальным кексом, без всякого...

ОПИСАНИЕ:

Ризотто от А до Я. Пакет "Silver" [Екатерина Кивлюк] [Кулинарная школа SensЕat]
Научитесь готовить все виды ризотто как в лучших итальянских ресторанах у себя дома.
Под чутким руководством шеф-повара и из привычных продуктов.

• Базовые рецепты
• Авторские вариации
• Самая главная теория: от выбора риса до использования специй

Этот курс подойдет как для новичков, которые хотят освоить технику приготовления ризотто, так и для профессионалов, которые хотят углубить имеющиеся знания.
Мы разберем все до мелочей.Также рассмотрим простой конструктор для ризотто, чтобы вы сами могли создавать уникальные блюда.
И конечно, вы...

ОПИСАНИЕ:

Вкусное меню- наш авторский проект, который помогает людям, ценящим свое время, средства и нервы
Мы сами разрабатываем, составляем, снимаем, пробуем и корректируем каждое меню. И каждое меню для нас очень дорого, мы делаем их с большой любовью и заботой о вас! Основная цель этого проекта- облегчить ваш кухонный быт.
Рассчитаны меню на 2 персоны, но порции мы предлагаем большие, даже огромные.
Продуктовые корзины для наших меню доступные, стоимость продуктов на неделю составляет 2500-2800 р. в зависимости от региона.
На картинках обозначены продукты, используемые в меню. Чтобы вам было удобнее выбирать, если вдруг есть какая либо...