Здоровье / Внешний вид [Ольга Гаркавец] Вебинар «Питание и переедание. Включаем осознанность!» (2021)

[Monkey King]

​

ОПИСАНИЕ:

Ваши результаты после вебинара:

• Вы по-новому взглянете на свое питание.
• Найдете причины своего переедания.
• Узнаете, как питаться осознанно и почему это важно.
• Получите арт-техники для работы с питанием клиентов.
• Получите Сертификат о прохождении вебинара.

Этот вебинар для:

• Психологов
• Коучей
• Арт-терапевтов
• Специалистов, работающих с этой темой
• Всех, кому важно разобраться со своим питанием
• Людей, которые делят еду на "правильную" и "неправильную"

План вебинара:

• Самые главные причины переедания и как от них избавиться.
• Почему мы переедаем, даже когда этого не хотим.
• Арт-техники для осознанного питания.
• Техники остановки приступов переедания.
• Арт-техники для отслеживания сигналов голода и насыщения.

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент